2026.09.17 – 09.24

九州北部 8 日 7 夜

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每日行程

1 2 3 4 5 6 7 8
2 位旅客・台灣虎航
tigerair 台灣虎航
去程航班 · tigersmart IT240
TPE
桃園國際機場 T1
2026-09-17（四）06:15 起飛
→
FUK
福岡機場 T1
09:35 抵達
MR CHAN CHING LIAO 訂位 IDZQPX座位 11A20 公斤
MS HUANG CHIEN-TZU 訂位 P9615T座位 11B無託運行李
回程航班 · tigerlight IT721 · IDZQPX
FUK
福岡機場 T1
2026-09-24（四）18:55 起飛
→
TPE
桃園國際機場 T1
20:25 抵達
MR CHAN CHING LIAO 座位 6D20 公斤
回程航班 · tigerlight IT721 · P9615T
FUK
福岡機場 T1
2026-09-22（二）17:55 起飛
→
TPE
桃園國際機場 T1
19:25 抵達
MS HUANG CHIEN-TZU 座位 尚未劃位無託運行李
費用：CHAN CHING LIAO TWD 10,402 · HUANG CHIEN-TZU TWD 9,222（皆已付款） HUANG 提前 2 天回台，兩人同遊到長崎，Day 6（9/22）返回福岡送機後才分開，詳見「每日行程」
路線總覽 · 4 站＋1 車窗路過 · 約 620 公里
Day路段交通方式車程
1福岡機場 → 由布院特急ゆふ（由布號）2h31m
2由布院 → 大分特急ゆふ（由布號）48m
2大分 → 熊本（阿蘇車窗路過）九州橫斷特急2h56m
4熊本 → 新鳥栖新幹線つばめ（燕子號）36m
4新鳥栖 → 武雄溫泉特急リレーかもめ（接續海鷗號）34m
4武雄溫泉 → 長崎西九州新幹線かもめ（海鷗號）28m
5長崎 → 武雄溫泉西九州新幹線かもめ（海鷗號）28m
5武雄溫泉 → 博多特急リレーかもめ（接續海鷗號）約1h15m
7天神 → 西鐵二日市西鐵天神大牟田線19m
7西鐵二日市 → 太宰府西鐵太宰府線7m
車程都是官方時刻表查到的數字；Day6、Day8機場內移動另見各日行程的交通欄位。
福岡 Fukuoka Day 1 過境・Day 5–8 由布院 Yufuin Day 1 阿蘇 Aso Day 2 車窗路過 熊本 Kumamoto Day 2–3 長崎 Nagasaki Day 4
示意路線（非精確地理位置）：實線為安排的移動方向，虛線為長崎返回福岡的路段。阿蘇不下車，Day 2 車窗路過而已。
DAY 1 · 09/17（四）

台北 → 福岡 → 由布院

溫泉
IT240 09:35 抵達 溫泉鄉 現代美術館
  • 04:15抵達桃園機場（IT240 06:15起飛，國際線建議提前2小時，機場捷運這個時段還沒發車，要搭計程車或前一晚住機場附近）
  • 04:30辦理登機、託運行李（建議先線上報到，現場更快）
  • 05:45前往登機門，準備登機
  • 06:15IT240 起飛
  • 09:35IT240 抵達福岡機場
  • ~10:45入境審查＋領行李＋通關結束，地鐵前往博多站
  • 11:00博多站附近午餐、行李寄放置物櫃，博多站地下街稍微逛一下
  • 11:05順路到博多站JR綠色窗口或指定席售票機，把接下來幾天的關鍵班次一次劃位，不用出發前線上劃
    劃位清單▾
    5日券免費劃位上限6次，優先順序：Day5＞Day4＞Day2，標「可跳過」的兩段額度不夠時留自由席就好。
    Day1
    Day2・九州橫斷版
    Day2・由布院之森版
    Day2・阿蘇男孩備案（想搭あそぼーい!才需要）
    大分→宮地那段沿用上面Day2原定的九州橫斷特急4号劃位，只是提早在宮地下車，不用重複劃；只有下面這班要另外劃。
    Day4
    Day5（敬老の日，最優先）
  • 12:14搭「ゆふ（由布號）3号」前往由布院（車程2小時31分）
  • 14:45抵達由布院站
  • 15:00搭飯店送迎車前往 Yufuin Ubl Hotel（車程約5分）
  • 15:15抵達飯店 check-in，行李放房間，稍作休息
  • 16:00搭飯店送迎車返回由布院站（車程約5分）
  • 16:10抵達由布院站，沿湯之坪街道慢慢散策、走回飯店（沿途伴手禮店、小吃很多，抓約1小時40分不趕）
  • 17:50抵達飯店
  • 18:00晚餐（會席料理豊後牛／關鰺・關鯖，一泊二食已含；餐廳供餐18:00–21:00、L.O.18:30，提早入席比較從容）
  • 20:00泡露天溫泉
  • IT240 06:15 桃園起飛 → 09:35 抵達 FUK（國際線建議提前2小時到機場）
  • IT240 09:35 抵達 FUK → 入境通關 → 地鐵到博多站
  • 特急ゆふ（由布號） 3号 博多12:14發 → 由布院14:45抵（車程2h31m）
  • 備案：特急ゆふいんの森（由布院之森） 5号 博多14:38發 → 由布院16:50抵，入境太慢就搭這班
  • 飯店送迎車：由布院駅⇄飯店約5分鐘，完全預約制，需在入住前3天致電飯店（097-728-2552）約定時段，去程15:00、check-in後再麻煩飯店16:00–16:30載回由布院站一趟
  • 飯店 → 金鱗湖：徒步約5分（很近，留到明天早餐前去看晨霧）
  • 午餐博多站附近簡單解決
  • 晚餐會席料理豊後牛／關鰺・關鯖（一泊二食已含，18:00–21:00、L.O.18:30）
  • 由布院ミルヒ湯布院ミルキー布丁
  • B-speak年輪蛋糕：人氣Pロール常15:00前後賣完，這天經過已太晚，放棄
  • 04:15前要到機場，機場捷運首班約06:00還沒發車，要搭計程車或前一晚住機場附近。
  • 12:14「ゆふ（由布號）3号」入境順利就搭得到；萬一入境排隊超過1小時，改搭14:38「ゆふいんの森（由布院之森）5号」保底。
  • 北部九州版5日券免費劃位只有6次額度，優先順序Day5＞Day4＞Day2＞Day1：Day2九州橫斷版／由布院之森版只能擇一劃，不要兩組都劃；Day1、Day4班次密集，額度不夠可先跳過留自由席；Day5是敬老の日連假最容易被劃光，務必優先處理。
  • 兩人拖一大一小行李箱，抵達後先搭飯店送迎車放行李、輕裝再出門。
DAY 2 · 09/18（五）

由布院 → 熊本

熊本熊
馬肉 / 辛子蓮根
  • 07:00步行前往金鱗湖看晨霧（飯店徒步約5分，清晨水氣氤氳是最佳時段）
  • 07:15金鱗湖畔散步、拍照
  • 07:25走回飯店
  • 07:30飯店會席早餐（一泊二食已含；餐廳供餐07:30–09:00、L.O.08:00，提早入席比較從容）
  • 09:45退房，行李準備好等送迎車（不急著出發，多留一點時間在旅館）
  • 10:00搭飯店送迎車返回由布院站（車程約5分，這班是回程最晚時段）
  • 10:10沿湯之坪街道步行前往由布まぶし心方向（約20分）
  • 10:30午餐：由布まぶし 心（金鱗湖畔排隊名店，開門時間到最省排隊；金鱗湖今早已經看過晨霧，這裡不重複繞湖）
  • 11:15沿湯之坪街道走回由布院站，順便買零食伴手禮
  • 11:55返回由布院站，準備搭車
  • 12:01搭「ゆふいんの森（由布院之森）2号」前往博多（全車指定席，記得先劃位，車程2小時18分）
  • 14:19抵達博多，轉乘新幹線月台
  • 14:36搭九州新幹線「つばめ（燕子號）325号」前往熊本（車程48分；求穩可改搭15:01發「さくら（櫻花號）755号」，轉乘時間多將近30分）
  • 15:24抵達熊本站，搭市電前往辛島町（約12分）
  • 15:36抵達辛島町，走路到飯店（約5分）
  • 15:41抵達飯店 check-in，行李放房間
  • 16:00步行前往熊本城周邊（約10分）
  • 16:10加藤神社參拜，境內眺望大小天守閣＋宇土櫓絕景（免費，8:00–17:00）
  • 16:35熊本城外観・石垣散策：2026/7/28熊本地震（M7.1）後新增59處損傷（石垣40處崩落），這天不進天守閣內部，改繞外圍看修復狀況（16:00最終入場已經來不及，check-in優先）
  • 17:00城彩苑桜の小路・くまもと旬彩館買地酒（瑞鷹「熊本城」720ml約¥1,815、亀萬「辛口純米酒 PLUS 9」720ml約¥1,485），順路吃香梅庵陣太鼓霜淇淋
  • 17:20下通・上通商店街散策、咖啡廳歇腳，走向飯店方向
  • 17:40抵達飯店，稍作休息
  • 18:45晚餐：勝烈亭新市街本店
  • 20:15熊本屋台村續攤，投幣式試飲機喝球磨燒酎
  • 飯店送迎車：飯店⇄由布院駅約5分鐘，回程可用時段09:00–10:00，這個方案不急著搭火車，抓10:00最後一班、配合飯店~10:00退房時間
  • 由布院 12:01發（ゆふいんの森（由布院之森）2号）→ 博多 14:19抵（全車指定席，記得先劃位）
  • 博多轉九州新幹線つばめ（燕子號）325号 14:36發 → 熊本 15:24抵（都在博多駅內，不用出站；さくら（櫻花號）755号15:01發／熊本15:39抵轉乘更寬裕）
  • 熊本駅前 → 辛島町：市電A系統約12分，出站後飯店（下通2丁目1-8）走路約4-6分鐘
  • 飯店 check-in 後步行前往熊本城周邊約10分
  • 早餐飯店會席早餐（一泊二食已含，07:30–09:00、L.O.08:00）
  • 午餐由布院湯之坪街道自由解決
  • 點心香梅庵陣太鼓霜淇淋
  • 晚餐勝烈亭
  • 宵夜熊本屋台村
  • 熊本熊周邊商品（伴手禮店密度很高）
  • くまもと旬彩館：瑞鷹「熊本城」720ml約¥1,815、亀萬「辛口純米酒 PLUS 9」720ml約¥1,485熊本地酒（⚠️九州橫斷版／🌲由布院之森版都有排，🚂阿蘇男孩號版沒經過熊本城這帶，這項就沒有）
  • ⚠️2026/7/28熊本地震（M7.1）造成豊肥本線（大分⇔熊本，九州橫斷特急行駛的路線）一度全線停駛，據JR九州8/27公告預計9/18才恢復通車，出發前1週務必上JR九州官網或App再次確認。如果屆時還沒恢復，點上方「由布院之森版」切換成改走博多繞道的版本，抵熊本只晚約19分鐘，目前這個版本可能性最高，已設成預設顯示。
  • HOTEL AMANEK Kumamoto 最近的市電站是辛島町（不是熊本城・市役所前），別搭過站了。
  • 金鱗湖清晨才有霧氣最漂亮，所以三個方案都排在Day2早餐前（07:00–07:25）去看一次，當天稍晚不重複。
  • 「阿蘇男孩號版」是想搭あそぼーい!才選的方案：這班車只跑熊本⇔宮地，所以還是得先坐九州橫斷特急4号到宮地，中間空出約1小時50分等15:48發的あそぼーい!4号。⚠️這個方案抵熊本比九州橫斷版晚2小時，熊本城最終入場16:00會來不及，這天沒辦法安排熊本城；如果熊本城是必去景點，可以改到Day3早上去。
DAY 3 · 09/19（六）

熊本

熊本城
  • 08:30不特別設鬧鐘，起床後到下通吃早餐
  • 10:00水前寺成趣園：仿東海道五十三次造景的日式庭園
  • 13:00熊本拉麵 黒亭 熊本城前店
  • 14:00搭市電前往新町（約13分）
  • 14:15長崎次郎喫茶室下午茶
  • 15:30搭市電返回通町筋，逛鶴屋百貨店（走路1分鐘）
  • 16:15走到上通，蜂楽饅頭 上通本店買點心
  • 16:35找間咖啡廳坐坐，自由活動
  • 17:30順路到便利商店或麵包店買明天的早餐（麵包、飯糰皆可），Day4不用特地起床出門吃早餐了
  • 18:00晚餐，找間喜歡的店慢慢吃
  • 原地不動，這天沒有城際移動
  • 水前寺成趣園來回搭市電（通町筋⇄水前寺公園，單程約14–15分鐘，比預期久一點）
  • 長崎次郎喫茶室來回搭市電（通町筋⇄新町，約13分鐘）
  • 熊本熊周邊商品
  • 鶴屋百貨店：本館・東館・Wing館10:00–19:00，New-S館10:30–20:00
  • HOTEL AMANEK Kumamoto 不含早餐，Day3早上到下通吃、Day4早上改成前一晚買好帶回房間吃。
  • 🏯熊本悠閒版：這天故意留白，水前寺成趣園是熊本唯一還沒排到的重點，其他都是不趕時間的自由活動。
  • 🌗熊本博多半日版：早上留給水前寺成趣園（唯一還沒排的熊本重點），中午搭車去博多，下午晚上逛Canal City、警固・今泉、吃中洲屋台，晚上21:01發車回熊本（末班23:01也還來得及），黒亭拉麵、長崎次郎喫茶室這天不會去。
  • 🚄博多一日遊版：選這版的話水前寺成趣園、黒亭拉麵、長崎次郎喫茶室這天就不會去了；逛街路線跟Day6、Day7刻意錯開，不會重複；中洲屋台其他天都沒排到，末班車很晚（23:01），可以放心多留一下。
DAY 4 · 09/20（日）

熊本 → 長崎

教堂
世界遺產
  • 09:15起床，早餐吃昨晚買好的麵包／飯糰，房間內解決，不用特地出門找早餐店
  • 09:30飯店退房，行李寄放或宅配
  • 10:00搭市電回熊本站（辛島町→熊本駅前約12分）
  • 10:15熊本站Amu Plaza或站內買午餐，準備搭車
  • 11:20熊本站搭新幹線，經新鳥栖／武雄溫泉轉乘前往長崎（全程2小時4分）
  • 13:24抵達長崎，從東口走天橋（有電梯，行李方便）約5-7分鐘到飯店寄放行李（15:00後才能入住）
  • 14:00大浦天主堂（世界文化遺產）
  • 14:45哥拉巴園：明治時期洋樓群與長崎港景觀
  • 16:00和平公園
  • 16:45原爆資料館，了解長崎的戰爭歷史
  • 17:45搭市電返回長崎駅，回旅館check-in、行李放房間
  • 18:30長崎市區晚餐
  • 飯店 → 熊本站：搭市電（辛島町→熊本駅前約12分）
  • 熊本11:20發 → 新鳥栖11:56 → 轉リレーかもめ（接續海鷗號）12:19發 → 武雄溫泉12:53 → 轉かもめ（海鷗號）12:56發 → 長崎13:24抵，全程2小時4分
  • 早餐前一晚買好的麵包／飯糰，飯店房內解決
  • 午餐熊本站Amu Plaza或站內簡單解決
  • 晚餐長崎市區晚餐
  • 福砂屋或文明堂長崎蛋糕
  • 飯店15:00後才能入住，13:24抵達時先寄放行李，17:45左右從原爆資料館回程再正式check-in。
  • 行程較緊湊，時間抓不準時優先保留大浦天主堂、哥拉巴園，和平公園、原爆資料館可以彈性縮短或跳過。稻佐山夜景這次不排了。
  • 出島、中華街、眼鏡橋改到 Day 5 早上出發前再逛。
  • 武雄溫泉那段轉乘只有3分鐘，是對面月台的設計轉乘時間，不用擔心。
DAY 5 · 09/21（一）

長崎 → 福岡

福岡
  • 08:30不用趕，旅館附近吃早餐、退房
  • 09:30出島遺跡
  • 10:30夢彩都地下食品館買野餐食材、順便買長崎蛋糕
  • 11:00長崎水辺の森公園野餐，草坪面海，眺望長崎港與稻佐山
  • 12:00眼鏡橋周邊散步
  • 13:00返回長崎站，準備搭車
  • 13:45長崎站搭かもめ（海鷗號），經武雄溫泉轉乘前往博多（全程約1小時45分）
  • ~15:30抵達博多，從博多口出站走路約4分鐘（或搭地鐵從西12a出口出站約3分鐘）到VIA INN check-in
  • 16:00大濠公園散步、市區自由活動
  • 18:00晚餐：かわ屋（雞皮串燒） 祇園店
  • 出島 ⇄ 夢彩都 ⇄ 水辺の森公園：都在同一帶，步行皆約5分鐘內
  • 長崎13:45發 → 武雄溫泉14:13 → 轉かもめ（海鷗號）往博多方向，約15:30前後抵達博多
  • 博多站 ⇄ 大濠公園：地鐵空港線約10分鐘，不用轉車
  • 大濠公園 ⇄ 祇園：地鐵空港線約8分鐘，不用轉車
  • 長崎蛋糕若還沒買足這天補齊
  • 這天是敬老の日，連假移動最壅擠的一天——かもめ（海鷗號）／リレーかもめ（接續海鷗號）建議比其他天更早劃位。
  • 長崎水辺の森公園面對長崎港、背景還看得到稻佐山，離出島走路約3分鐘，是少數適合鋪野餐墊的草坪公園。垃圾要自己帶走，野餐墊也要自己準備，公園沒有提供。
  • 野餐食材完整清單放在待辦清單「長崎野餐」分類裡。
DAY 6 · 09/22（二）

福岡

福岡
IT721 17:55 起飛
  • 09:30起床，退房，行李寄存在櫃台（早餐只留給真的午餐，不用趕，多睡一點）
  • 10:00步行到櫛田神社、東長寺散策（飯店走過去約15分鐘）
  • 10:30從櫛田神社旁的「櫛田神社前駅」（七隈線）搭地鐵到天神南駅，不用走回飯店
  • 10:50抵達天神，食事と酒処 真門口排隊等11:00開店
  • 11:00食事と酒処 真午餐，兩人一起吃最後一餐
  • 12:00搭地鐵回博多（約5分鐘）
  • 12:15過河到上川端町商店街，PAN DEL SOL買紅豆麵包當點心
  • 13:00回VIA INN拿寄放的行李，前往福岡機場（地鐵約5–11分）
  • 15:00送 HUANG 辦理登機、退稅
  • 17:55IT721 起飛，HUANG 返台（19:25 抵 TPE）
  • 18:30地鐵回博多站，博多口出站走路約6分鐘到博多微笑酒店 check-in、放行李，切換成單人模式
  • 19:00晚餐
  • 20:30（備案）つばめの杜ひろば：JR博多シティ屋頂展望台，免費，10:00–23:00，回程剛好在博多駅正上方
  • VIA INN、博多微笑酒店都在博多駅前，櫛田神社走路約15分鐘可達
  • 從櫛田神社前駅搭七隈線到天神南駅，天神南駅離天神駅（西鐵福岡站方向）約600公尺，走地下街約5-7分鐘，到食事と酒処真還要再走一段
  • 博多 ⇄ 天神：地鐵空港線約5分鐘，不用轉車
  • 博多站 → 福岡機場：地鐵約 5–11 分鐘
  • 早餐不特別安排，跟午餐合併成一餐（たんやHAKATA牛舌這次先跳過）
  • 午餐食事と酒処 真，兩人一起吃最後一餐
  • 點心PAN DEL SOL
  • 晚餐check-in後獨自在博多站周邊隨意吃
  • 若長崎蛋糕還沒買齊，博多站內福砂屋櫃位可以補
  • 今天早上要換飯店：VIA INN退房後行李寄存在櫃台，博多微笑酒店15:00才能入住，送機後晚上再過去正式check-in，兩間都在博多駅前。
  • 食事と酒処真招牌鯖魚定食常大排長龍，10:50先到門口排隊卡位，開店就能第一輪入座（這天是週二不會遇到公休）。
  • つばめの杜ひろば是JR博多シティ屋頂庭園，免費入場，10:00–23:00，晚餐後想吹風看夜景再上去就好，不一定要去。
DAY 7 · 09/23（三）

太宰府

太宰府
太宰府
  • 09:00博多駅搭地鐵空港線到天神（約5分鐘）
  • 09:15西鐵福岡（天神）站搭西鐵前往太宰府，西鐵二日市轉乘太宰府線（約30分）
  • 09:45太宰府天満宮參拜，參道かさの家（梅枝餅老店）梅枝餅現烤現吃
  • 11:30搭西鐵返回天神（約30分）
  • 12:00天神市區午餐
  • 13:30天神、大名一帶逛街，採買伴手禮（明太子、博多通饅頭）
  • 17:00地鐵回博多站
  • 18:00晚餐：博多らーめん（拉麵）Shin-Shin
  • 19:30櫛田神社、Canal City周邊夜散步，走回飯店，一個人也自在
  • 博多 ⇄ 天神：地鐵空港線約5分鐘
  • 天神 ⇄ 太宰府：西鐵天神大牟田線＋太宰府線約30分鐘（來回，西鐵二日市轉乘）
  • 明太子、博多通饅頭
  • 熊本熊或福岡在地文創小物做最後採買
  • 太宰府天滿宮沒有 JR 直達站，只能搭西鐵（私鐵），而且西鐵太宰府線是從天神（西鐵福岡站）發車，不是博多站——飯店在博多駅前，要先搭地鐵到天神再轉西鐵。
  • 這是全程唯一一段沒辦法搭 JR、只能用其他交通工具的路段。
  • 晚上安排回博多，飯店就在附近，不用再跨區移動。
DAY 8 · 09/24（四）

福岡 → 台北

飛機
IT721 18:55 起飛
  • 08:30DACOMECCA吃早餐
  • 09:30退房，行李寄放
  • 10:00博多站地下街逛逛，最後採買
  • 13:00午餐
  • 14:30領行李，地鐵前往福岡機場（約5–11分鐘）
  • 15:30辦理登機、退稅
  • 18:55IT721 起飛
  • 20:25抵達桃園，結束 8 天 7 夜行程
  • 博多 → 福岡機場：地鐵約 5–11 分鐘
  • IT721 18:55 起飛
  • 早餐DACOMECCA
  • 午餐博多站內解決（うどん、拉麵皆方便）
  • 晚餐機場內簡單吃一輪當作收尾
  • 明太子最後補貨
  • 藥妝店最後採買（博多站地下街跟機場內都有）
  • DACOMECCA 8:00開賣、賣完為止，人潮常常一早就開始排，8:30到還是可能要排一下。
＊ 每條前面的時間：車次時刻是官方時刻表查到的，準確；景點／用餐時間是抓的合理節奏，方便掌握一天的安排，實際可以彈性提前或延後。
自動記住勾選狀態

住宿

交通

行前準備

隨身物品・證件與備用資料

隨身物品・3C與充電

隨身物品・個人用品

購物清單・甜點伴手禮

購物清單・酒類

購物清單・食品

購物清單・雜貨周邊

購物清單・藥妝

野餐食物建議・正餐類（改到夢彩都地下食品館買熟食，這些中華街限定小點路過剛好看到再買，沒有也沒關係）

野餐食物建議・點心類（這些是中華街限定小點，這次行程沒排進去，前面幾天路上看到喜歡的可以先留著，或直接跳過這類）

長崎野餐・隨身用品

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Phil 總花費：¥0（約 NT$0）

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匯率估算：日圓 0.2 NT/JPY，美金 32 NT/USD，僅供估算。

時刻表查詢

整理過的官方時刻表，全程五段串起來——由布院⇔博多、大分⇔阿蘇/宮地⇔熊本、熊本⇔新鳥栖、新鳥栖⇔武雄溫泉、武雄溫泉⇔長崎，臨時想改行程直接查

博多 → 由布院

車次博多發由布院抵
ゆふ（由布號） 1号7:4310:05
ゆふいんの森（由布院之森） 1号9:1711:31
ゆふいんの森（由布院之森） 3号10:1112:32
ゆふ（由布號） 3号12:1414:45
ゆふいんの森（由布院之森） 5号14:3816:50
ゆふ（由布號）（末班）18:3020:54

由布院 → 博多

車次由布院發博多抵
ゆふ（由布號） 2号9:0811:20
ゆふいんの森（由布院之森） 2号12:0114:19
ゆふ（由布號） 4号14:1516:31
ゆふいんの森（由布院之森） 4号15:5618:10
ゆふいんの森（由布院之森） 6号17:1719:27
ゆふ（由布號） 6号19:2721:34
全車經由布院，中途站也能上下車（例如 Day2 在由布院中途搭乘）。ゆふいんの森（由布院之森）全指定席，ゆふ（由布號）有自由座。

Day 1 · 09/17 博多 → 由布院

官方時刻表
車次出發抵達備註
ゆふいんの森（由布院之森） 1号博多 09:17由布院 11:31搭不到——IT240 09:35才降落，這班早就開走了
ゆふいんの森（由布院之森） 3号博多 10:11由布院 12:32幾乎搭不到，落地後只有36分鐘，扣掉入境通關不可能
ゆふ（由布號） 3号博多 12:14由布院 14:45建議搭這班，普通特急、非全指定席，入境順利抓得到
ゆふいんの森（由布院之森） 5号博多 14:38由布院 16:50備案——入境排隊超過1小時就改搭這班
ゆふいんの森（由布院之森）全車指定席，ゆふ（由布號）有自由座（N）也有指定席（R），班次都不多，建議還是提前劃位。IT240 是國際線，入境審查＋領行李＋通關正常抓45-90分鐘，落地09:35實際能到博多站月台最快約10點半，12:14的ゆふ（由布號）3号是目標，14:38的ゆふいんの森（由布院之森）5号當備案。
其他班次（今天全部6班，以防臨時變卦）
車次博多發由布院抵
ゆふ（由布號） 1号7:4310:05
ゆふいんの森（由布院之森） 1号9:1711:31
ゆふいんの森（由布院之森） 3号10:1112:32
ゆふ（由布號） 3号12:1414:45
ゆふいんの森（由布院之森） 5号14:3816:50
ゆふ（由布號）（末班）18:3020:54
今天用得到的只有 12:14／14:38 兩班；7:43／9:17／10:11 落地前後都搭不到；18:30 是最後手段，只在前面全部錯過時才考慮。

Day 2 · 09/18 由布院 → 大分 → 熊本

官方時刻表
車次出發抵達備註
ゆふ（由布號） 1号由布院 10:05大分 10:53建議搭這班，中途上車（此車 7:43 從博多發車）
九州橫斷特急 4号大分 12:09熊本 15:05直達車，中途經宮地13:51、阿蘇13:57不下車
⚠️這條線（豊肥本線）因2026/7/28熊本地震一度全線停駛，據JR九州8/27公告預計9/18才恢復通車、部分路段仍減速運轉，剛好是Day2當天，上面時刻表可能會變動，出發前務必上JR九州官網確認最新狀況。九州橫斷特急本來就是大分⇔熊本的直達車，這組直接坐到底、不在阿蘇下車。大分發車一天3班：8:07／12:09／15:32。想中途在阿蘇下車走走，隨時可以改搭下一班續行，車次頻率約1-2小時一班，詳見「あそぼーい!（阿蘇男孩號）／橫斷特急」路線查詢。
其他組合（早班／晚班參考）
路段出發抵達備註
由布院→大分（ゆふいんの森（由布院之森）3号）12:3213:20接大分15:32那班，抵熊本較晚（約18:48）
大分→熊本（九州橫斷特急2号）8:0711:21要更早出發才接得到，由布院沒有這麼早的車
大分→熊本（九州橫斷特急6号）15:3218:48最晚一班，抵熊本已接近晚餐時間
建議的 10:05／12:09 這組抵熊本時間最從容（15:05），還留有熊本城的遊玩時間。
⚠️地震備案：改走博多繞道（豊肥本線未恢復時用）
路段車次出發抵達
由布院→博多ゆふいんの森（由布院之森）2号由布院 12:01博多 14:19
博多→熊本九州新幹線つばめ（燕子號）325号博多 14:36熊本 15:24
博多→熊本（求穩備選）九州新幹線さくら（櫻花號）755号博多 15:01熊本 15:39
ゆふいんの森（由布院之森）全車指定席，記得先劃位。09:20到12:01之間在由布院站或湯之坪街道有將近2.5小時空檔，可以臨時安排走走再回站。抵熊本只比原計畫晚20-35分鐘，下午行程幾乎不用改。

Day 3 · 09/19 熊本 ⇄ 博多（🚄博多一日遊版才需要）

官方時刻表
🏯熊本悠閒版這天原地不動，沒有城際移動，不用看這個表；只有選🚄博多一日遊版才需要搭下面這兩段。這段來回都在北部九州版JR Pass範圍內，自由席即可，不用另外劃位，白天班次密集（さくら／つばめ／みずほ交錯發車，約20-30分一班），提早或延後一班都沒關係。
車次出發抵達備註
つばめ 310号熊本 09:20博多 10:09去程建議這班，車程49分
さくら 769号博多 21:01熊本 21:42回程建議這班，車程41分，逛完中洲屋台走回博多站剛好
其他組合（末班車／彈性時段參考）
路段車次出發抵達
熊本→博多（早一班）つばめ 308号08:0609:01
博多→熊本（末班車）さくら 773号23:0123:49
博多→熊本（21:01錯過的備選）みずほ 613号21:2422:00
白天熊本⇄博多班次密集，不用刻意配合表定時刻，抓對方向搭上車就好；末班さくら773号23:01發、23:49抵，逛晚一點也不用擔心。

Day 4 · 09/20 熊本 → 長崎

官方時刻表
路段車次出發抵達
熊本→新鳥栖九州新幹線熊本 11:20新鳥栖 11:56
新鳥栖→武雄溫泉特急リレーかもめ（接續海鷗號）新鳥栖 12:19武雄溫泉 12:53
武雄溫泉→長崎西九州新幹線かもめ（海鷗號）武雄溫泉 12:56長崎 13:24
這組是官方時刻表比對出來的組合，熊本11:20發、長崎13:24抵，全程2小時4分，武雄溫泉對面月台轉乘（3分鐘接續，是設計上的正常轉乘時間，不是抓太緊）。熊本發車其實每20-30分就有一班，不想這麼早出發也有很多其他組合，出發前用 JR 九州官網依實際想出發的時間重排一次。
熊本→新鳥栖 其他班次（想晚點出發可參考）
熊本發新鳥栖抵
11:20（建議）11:56
11:4212:08
12:1712:45
12:4213:08
13:1713:45
14:0714:42
新幹線熊本→新鳥栖每20-30分就有一班，這裡只列到早午時段；改搭較晚的班次，新鳥栖轉乘リレーかもめ（接續海鷗號）、武雄溫泉轉乘かもめ（海鷗號）的時刻要另外用 JR 九州官網查，別直接套用上面建議組合的轉乘時間。
新鳥栖→武雄溫泉 其他班次
新鳥栖發武雄溫泉抵
09:2009:58
12:19（建議）12:53
15:1915:54
17:2417:55
19:2420:00
特急リレーかもめ（接續海鷗號）大約每小時1班，改搭別班要重新確認武雄溫泉轉乘かもめ（海鷗號）的銜接時間。
武雄溫泉→長崎 其他班次
車次武雄溫泉發
かもめ（海鷗號） 9号09:23
かもめ（海鷗號） 13号10:01
かもめ（海鷗號） 17号11:03
かもめ（海鷗號） 21号11:58
かもめ（海鷗號） 25号（建議）12:56
かもめ（海鷗號） 29号13:58
かもめ（海鷗號） 33号14:57
西九州新幹線かもめ（海鷗號）班次密集，大約每小時1班，對面月台轉乘，抵達長崎車程約28分鐘。

Day 5 · 09/21 長崎 → 福岡

官方時刻表
路段車次出發抵達
長崎→武雄溫泉西九州新幹線かもめ（海鷗號）長崎 13:45武雄溫泉 14:13
武雄溫泉→博多特急リレーかもめ（接續海鷗號）34号武雄溫泉 14:16博多 約15:30
長崎→武雄溫泉這段是官方時刻表查到的，武雄溫泉轉乘後往博多這段班次密集（約每20-30分一班，對面月台轉乘），抵達博多時間用一般車程抓估。這天不趕送機，選13:45這班可以把長崎的午餐、散步留得更從容，比更早的12:42晚了一個多小時出發。這天是敬老の日，連假移動最壅擠的一天，建議比其他天更早劃位，熱門班次容易被搶完。
長崎→武雄溫泉 其他班次
長崎發武雄溫泉抵
9:089:39
9:5010:13
10:4411:15
11:4512:13
12:4213:12
13:45（建議）14:13
14:4315:13
15:4216:12
這天不用接送機，時間很彈性，就算再改搭14:43或15:42那班也沒問題，就是到博多、吃晚餐的時間要自己往後推。假日班次容易客滿，建議還是提早劃位，不要留到當天現場候補。
武雄溫泉→博多 其他班次
車次武雄溫泉發
リレーかもめ（接續海鷗號） 30号13:15
リレーかもめ（接續海鷗號） 34号（建議）14:16
リレーかもめ（接續海鷗號） 38号15:16
リレーかもめ（接續海鷗號） 42号16:15
リレーかもめ（接續海鷗號） 46号17:13
大約每小時1班，對面月台轉乘，武雄溫泉→博多車程約1小時15分。

JR 九州官方時刻表全冊

2026.3.14–2027.2.28 適用・18 頁，這趟行程用到的班次都是從這份 PDF 查出來的

開啟完整 PDF
跟這趟旅程相關
九州新幹線（博多⇔熊本⇔鹿兒島中央）p.2 リレーかもめ（接續海鷗號）／かもめ（海鷗號）（博多⇔武雄溫泉⇔長崎）p.5 ゆふいんの森（由布院之森）／ゆふ（由布號）（博多⇔由布院⇔大分）p.12 あそぼーい!（阿蘇男孩號）／九州橫斷特急（熊本⇔宮地⇔大分）p.12
其他列車（這趟用不到，PDF 裡順帶查得到）
SONIC／NICHIRIN 等（博多⇔小倉⇔大分⇔宮崎）p.7 KAIO（博多⇔直方）p.11 KIRISHIMA（宮崎⇔鹿兒島中央）p.11 A-TRAIN（熊本⇔三角）p.13 36+3 環九州豪華列車p.13 TWO STARS 4047（武雄溫泉⇔長崎）p.14 指宿のたまて箱（鹿兒島中央⇔指宿）p.14 海幸山幸（宮崎⇔南鄉）p.14
＊ 以下班次都對照 JR 九州官方時刻表 PDF（2026.3.14–2027.2.28 適用）查到的資料。出發前 1 個月內建議再用 JR 九州官網或 Yahoo!路線情報核一次，時刻表可能隨臨時異動調整。

灰底文字的餐點是已確定的（溫泉旅館一泊二食、無特別安排的機上/車上簡餐），其餘還可以勾選候選店家。

Day1・09/17（四）・由布院

早餐
搭機日，機上或機場簡單解決，無特別安排
午餐
晚餐
溫泉旅館會席料理豊後牛／關鰺・關鯖（一泊二食已含，已確定；供餐18:00–21:00、L.O.18:30）

Day2・09/18（五）・由布院→熊本

早餐
飯店會席早餐（一泊二食已含，已確定；供餐07:30–09:00、L.O.08:00）
午餐
  • 營業時間：10:30–18:30（賣完提前打烊），需一開門就去排隊
  • 特色餐點：招牌まぶし（牛肉蓋飯）系列拌飯——地鶏まぶし（土雞）約¥2,150、豊後牛まぶし／鰻まぶし各約¥2,400
  • 🌲由布院之森版適用：10:10從由布院站出發沿湯之坪街道步行約20分，10:30開門即可排隊入座，11:55前走回車站搭12:01發車完全來得及（金鱗湖已在當天早餐前看過晨霧，這裡不重複繞湖）
  • Tabelog評分：3.47（253則）
點心
  • 營業時間：9:00–19:00
  • 特色餐點：陣太鼓霜淇淋 約¥540（熊本銘菓「誉の陣太鼓」做成霜淇淋口味）
  • Tabelog評分：3.58（272則）
晚餐
  • 營業時間：11:00–21:30（最後點餐21:00）
  • 特色餐點：海老＆ひれかつ膳（炸蝦＋菲力豬排）約¥1,950；馬肉刺身、辛子蓮根另點
  • Tabelog評分：3.69（1,652則）
宵夜
  • 營業時間：平日15:00–23:30
  • 特色餐點：18間攤位＋投幣式試飲機可試27家酒藏球磨燒酎
  • Tabelog評分：查無單一評分（村內14+間攤位各自計分）

Day3・09/19（六）・熊本

早餐
午餐
  • 營業時間：11:00–22:00（最後點餐21:30）
  • 特色餐點：招牌拉麵 約¥850，熊本老牌豚骨拉麵名店
  • Tabelog評分：查無明確評分（本店3.5上下，此分店未單獨列出）
下午茶
  • 營業時間：11:26–18:00
  • 特色餐點：招牌咖啡（J*Sブレンド）約¥715、經典布丁約¥770，國家登錄有形文化財老書店改建咖啡廳
  • Tabelog評分：3.5（則數不詳）
點心
  • 營業時間：10:00–19:00（賣完提前打烊）
  • 特色餐點：現烤饅頭 約¥110／個
  • Tabelog評分：查無明確評分
晚餐
  • 營業時間：11:00–22:00（最後點餐21:30），不分午晚餐時段
  • 特色餐點：迴轉壽司單盤約¥132–1,023（依碟色而定），招牌めっけもん皿約¥902，熊本駅Amu Plaza 6F，要專程搭市電去車站
  • Tabelog評分：3.53（45則）
  • 營業時間：17:00–隔日00:30（最後點餐00:00），週末／連假前有2小時用餐時間限制，就在下通商圈裡
  • 特色餐點：炭火燒鳥、招牌唐揚げ，名物水炊きコース（雞肉鍋+飲放）約¥6,000，嚴選串盛5本約¥979／8本約¥1,562
  • Tabelog評分：3.25（43則）

Day4・09/20（日）・熊本→長崎

早餐
午餐
點心
  • 營業時間：10:00–18:00，只休新年期間，大浦天主堂徒步約4分
  • 特色餐點：招牌南山手彩繪玻璃布丁（仿大浦天主堂彩繪玻璃），約¥420／個，用雲仙牛乳純手工製作
  • Tabelog評分：3.47（157則）
  • 營業時間：10:00–16:00，每月1日、16日、每週四公休；正好在哥拉巴園、大浦天主堂入口前
  • 特色餐點：磚造洋樓美術館兼咖啡廳，招牌長崎蛋糕冰淇淋，可邊喝咖啡邊眺望長崎港景色
  • Tabelog評分：3.13（17則）
晚餐
  • 營業時間：18:00–凌晨1:00，不定休；旭大橋橋墩下的路邊小攤，只有10個座位
  • 特色餐點：豚骨拉麵配關東煮，招牌是加了卡門貝爾起司的番茄關東煮，晚餐預算約¥1,000／人
  • Tabelog評分：查無穩定資料，網路上出現店家「營業狀態不明」的說明，出發前建議先電話或現場確認是否仍在營業

Day5・09/21（一）・長崎→福岡

早餐
午餐
  • 營業時間：10:00–22:00（一部分專門店除外）
  • 特色餐點：地下食品館熟食、便當、長崎蛋糕，選擇多元
  • Tabelog評分：查無單一評分（購物中心內多間店家）
晚餐
  • 營業時間：17:00–隔日01:00，全年無休
  • 特色餐點：招牌名代かわ焼きとり皮串 約¥154／串
  • Tabelog評分：3.16（則數不詳）
  • 營業時間：平日16:00–23:00（餐點最後點餐22:00）、週末假日15:00–23:00
  • 特色餐點：全國各地生蠔吃到飽＋日本酒／葡萄酒，預算約¥5,000–5,999／人
  • Tabelog評分：3.59（78則）

Day6・09/22（二）・福岡

早餐
  • 營業時間：7:00–22:00，早餐套餐限7:00–10:00
  • 特色餐點：牛タン早餐定食 約¥790起
  • Tabelog評分：3.49（則數不詳）
  • 營業時間：8:00–20:00
  • 特色餐點：招牌ダコメッカドッグ約¥529，AMAM DAKOTAN姊妹店，現烤80–100種麵包
  • Tabelog評分：3.62（1,385則）
  • 營業時間：8:00–14:00（最後點餐13:00），完全預約制
  • 特色餐點：招牌銀鮭定食 約¥2,200（白飯免費續碗），離博多駅較遠要另外搭地鐵
  • Tabelog評分：3.58（196則）
午餐
  • 營業時間：11:00–14:00（最後點餐13:45），週日／國定假日公休
  • 特色餐點：招牌鯖魚一枚燒定食 約¥1,100，白飯可免費續碗2次，兩人最後一餐
  • Tabelog評分：3.65（1,000+則）
點心
  • 營業時間：週二至五11:00–18:00、週六日9:00–17:00，週一公休
  • 特色餐點：人氣可頌約¥320，紅豆麵包現場選購
  • Tabelog評分：3.44（152則）
晚餐
  • 營業時間：17:00–隔日01:00（最後點餐00:30），博多駅筑紫口徒步約5分
  • 特色餐點：九州黑毛和牛燒肉，招牌肉いちカルビ約¥580／份，晚餐預算約¥4,000／人
  • Tabelog評分：3.18（66則）

Day7・09/23（三）・太宰府

早餐
午餐
  • 營業時間：10:30–22:00
  • 特色餐點：招牌昔ラーメン 約¥900，久留米豚骨老店
  • Tabelog評分：3.47（1,053則）
  • 營業時間：11:00–15:00（最後點餐14:30），全年無休，西鉄福岡駅南口徒步約1分
  • 特色餐點：博多牛まぶし（牛肉蓋飯）三段吃，和牛赤身肉まぶし約¥1,700、上和牛肉まぶし約¥2,400、極上和牛肉まぶし約¥3,500
  • Tabelog評分：3.09（則數不詳）
  • 營業時間：週一11:00–21:00、週二至日及假日11:00–22:00，全年無休，就在大名商圈裡
  • 特色餐點：現炸牛排自己用鐵板調熟度，130g約¥1,930，附明太子、山藥泥、蕨餅
  • Tabelog評分：3.04（64則）
點心
  • 營業時間：9:00–18:00，全年無休
  • 特色餐點：招牌梅枝餅現烤現吃 約¥180／個，抹茶套餐約¥650
  • Tabelog評分：3.64（1,511則）
晚餐
  • 營業時間：平日11:00–23:00（最後點餐22:30）、假日10:00–23:00
  • 特色餐點：招牌豚骨拉麵，博多駅內デイトス2F博多めん街道
  • Tabelog評分：3.56（1,615則）

Day8・09/24（四）・福岡→台北

早餐
  • 營業時間：8:00–20:00
  • 特色餐點：招牌ダコメッカドッグ約¥529，AMAM DAKOTAN姊妹店
  • Tabelog評分：3.62（1,385則）
午餐
晚餐

住宿聯絡與入退房時間

Yufuin Ubl Hotel

  • 入住日期：9/17–18（一泊二食，含早晚餐，¥37,800，降價後重訂）
  • 訂房網站：ikyu.com（訂房編號IY1685615916，驗證碼70990EDD391A643）
  • 電話：097-728-2552（送迎車要用這支預約），email yu.m@yufuin-ublhotel.jp，沒有日本門號可直接國際撥打+81-977-28-2552
  • 入住15:00–18:00、退房~10:00
  • 怎麼到：由布院駅⇄飯店搭飯店送迎車約5分鐘（完全預約制，去程15:00、check-in後16:00–16:30再載回由布院站一趟、隔天回程09:00–10:00，共三段時段都要先約）
  • 免費取消至9/15，網站上最晚可取消到9/17（週四）18:00

HOTEL AMANEK Kumamoto

  • 入住日期：9/18–20
  • 訂房網站：Booking.com
  • 電話：+81-90-6007-2244
  • 入住15:00–23:00、退房11:00前
  • 怎麼到：熊本駅前搭市電A系統到辛島町約12分鐘，出站走路約4-6分鐘（不是熊本城・市役所前那站，注意別搭過站）
  • 免費取消至9/1 11:50（熊本當地時間），逾期取消費¥25,836

古歐萊酒店長崎站前

  • 入住日期：9/20–21
  • 訂房網站：Agoda
  • 入住15:00、退房10:00
  • 怎麼到：長崎駅東口出站走天橋（有電梯，行李方便）約5-7分鐘
  • 免費取消至9/18 12:00前（長崎當地時間），入住前2天內取消需付全額房費，No-show收取100%

VIA INN 博多口站前

  • 入住日期：9/21–22
  • 訂房網站：Trip.com
  • 電話：092-452-5489
  • 入住15:00後、退房10:00前
  • 怎麼到：博多駅博多口出站走路約4分鐘，或搭地鐵從西12a出口出站約3分鐘
  • 免費取消至9/19 23:59（當地時間），逾期至少收取消手續費TWD792

博多微笑酒店

  • 入住日期：9/22–24
  • 訂房網站：Booking.com
  • 電話：+81 92-431-1500
  • 入住15:00起、退房11:00前
  • 怎麼到：博多駅博多口出站走路約6分鐘
  • 免費取消至9/20 23:59（福岡當地時間），逾期分段收取消費：9/21起¥20,970、9/23起再收¥20,970
＊ 行程中的交通時間為預估值，實際班次與轉乘時間請於出發前以 Yahoo!乗換案内 或 Jorudan 等 App 再次確認，尤其是 Day 5 敬老の日的かもめ（海鷗號）座位，建議提早劃位。